Aqui estamos, es un dia nuevo. ¿A veces no seinten ganas de acostarse a dormir y esperar a que todo se arregle por si solo? supongo que a todos nos habra pasado mas de una vez. Nos sentimos tan agobiados por las cosas que tenemos que hacer que dejamos que esas cosas nos superen y cada vez nos hundimos mas en ese pozo ciego, bueno, los psicólogos lo llaman estres.
Todos sabemos que resulta tedioso y agotador pensar en los deberes, trabajo o realizar pequeñas tareas, como las del hogar (o por lo menos a la mayoria, incluyendome), o incluso la rutina resulta aburrida luego de un tiempo. Pero vamos, no todo es tan malo. Solo hay que hacer esas cosas y luego disfrutar los momentos de descanso o en los que realizamos la actividad que mas nos gusta. Demosle un pequeño espacio a nuestro cerebro para que se relaje, no estemos todo el dia pendiente de lo que tenemos que hacer. Se los aconsejo porque yo soy del tipo de personas que no para ni un minuto, si no tuviera momentos de descanso provablemente explotaria.
Dense un respiro. Lean un libro, escriban, hagan algun deporte, clases de baile o incluso tomense un momento para dormir una siesta. Lo importante es no abombarse  con la rutina, porque es alli cuando todo se torna molesto y nos entran esas ganas desesperadas de que lleguen las vacaciones.
¡Vamos! Somos humanos, no robots, nos cansamos, todos tenemos algun punto en el que nuestra mente exige un respiro. Incluso nos vemos cansados fisicamente, lo que es peor porque tambien te baja el autoestima verte a ti mismo con ese aspecto.
Si el estres viene con todo, no se dejen vencer, contraataquen!